geestkracht en daadkracht
Welkom mooi mens,
fijn dat je hier bent aangekomen. Ik bied transformerende coachingstrajecten aan krachtige, bewuste mannen en vrouwen, die meer authenticiteit en voldoening in hun leven willen ervaren.
- Ben je ambitieus en ervaar je succes bij wat je doet?
- Heb je het idee dat er meer is in het leven, dan wat je nu ervaart?
- Verlang je naar meer helderheid en zingeving?
In een persoonlijk, op maat gemaakt programma leer ik je om af te stemmen op een diepere laag van je innerlijke zelf. Dit brengt je in een staat van heldere focus, kalmte en lichtheid. Je voelt je vitaal en sterk verbonden met het leven. Vanuit deze staat van zijn creëer je doelgericht en daadkrachtig. Je ervaart groeiende voorspoed en overvloed. Jouw leven stroomt met gemak, in harmonie met de universele wetten van het leven.
Transformerende coaching vergroot je bewustzijn en verandert je energie. Mijn coachingsprogramma’s ondersteunen je om je positiviteit en voortvarendheid te vergroten. Je wordt authentieker en onafhankelijk van anderen voor je geluk. Je bewandelt jouw eigen weg, vrij van wat anderen van jou verwachten. Je beoefent meesterschap van jezelf en jouw leven.
Na een transformatietraject zul je niet dezelfde persoon zijn als je nu bent. Het proces maakt je blijvend (veer)krachtiger en kalmer. Je ervaart meer van wie je in essentie bent en wat jij werkelijk wilt. Je straalt je ware kracht en moed uit. En je bent in staat om jezelf liefdevol door uitdagende situaties heen te coachen: of dat nu ‘zakelijke’ dingen zijn of ‘matters of the heart’. Uiteindelijk is alles met elkaar verbonden. Je spirituele groei werkt door op al jouw levensgebieden: in de relatie met jezelf, je relaties met anderen, in je werk, gezondheid en financiën.
In het persoonlijke traject stem ik me af op jouw behoeften en levensvragen. Mijn manier van werken is persoonlijk, betrokken en diepgaand. Ik houd je een heldere spiegel voor. Dit doe ik in een krachtige en veilige space, zodat jij optimaal kunt helen en transformeren.
Een transformatietraject is passend voor jou, als je jezelf herkent in het volgende:
- je bent ambitieus en je ervaart succes in je leven
- je vraagt kwaliteit van jezelf en van anderen
- je hebt veel bereikt waar je tevreden over bent, maar je weet dat er nog meer is
- je bent wellicht in een nieuwe fase in je leven: wat betreft gezin, relaties of werk
- je ervaart een gevoel van zoeken naar iets, maar je weet niet precies wat
- je wilt meer energie en een goede gezondheid
- je wilt ten volle leven
Wat kan de transformatie jou brengen?
- kalmte en ontspanning
- helderheid en aanwezigheid in het moment
- diep vertrouwen in jezelf, in anderen en in het grotere geheel
- gevoel van vrijheid én van verbondenheid met het leven
- de ervaring van compleet zijn en ‘op je plek’ in je leven
- vitaliteit en een goede gezondheid
Hoe werkt het?
- In een intakegesprek verkennen we waar je staat en wat je zou willen veranderen. Dit doen we telefonisch of persoonlijk, bijvoorbeeld wandelend aan zee. Het gesprek is vrijblijvend en kostenloos.
- Tijdens het intakegesprek stemmen we jouw wensen en behoeften af op een passende invulling en duur van jouw programma. Mijn ervaring is dat je in 6 maanden al tot een behoorlijke transformatie kunt komen.
- Tijdens het transformatieprogramma ontmoeten we elkaar regelmatig persoonlijk of online in verhelderende coachingsessies. In de coaching gebruiken we technieken uit onder meer ontwikkelingspsychologie en de (kundalini) yogatraditie.
- Tussen de sessies in ga je thuis aan de slag met (reflectie-)opdrachten die je verder brengen. Ook kun je lichamelijke oefeningen en meditaties ontvangen, afgestemd op jouw specifieke behoeften.
- Om je proces te ondersteunen krijg je toegang tot 7 complete online (kundalini) yogalessen. Je kunt deze lessen bekijken wanneer en zo vaak als je wilt. Het zijn 7 yogalessen van elk bijna 1,5 uur: in totaal bijna 10 uur materiaal. Iedere les bestaat uit ademhalingsoefeningen, lichaamsoefeningen, een liggende diepe ontspanning en een meditatie met ademhaling of mantra.
Lokatie
De lokatie van de sessies bepalen we samen in overleg:
- in de natuur: aan zee, in de duinen of in het bos
- via online sessies
- bij jou thuis of op je werkplek
- bij mij aan huis in Bergen
- woon je verder weg, dan bestaat ook de mogelijkheid dat ik naar jouw omgeving reis.
Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten en er samen iets moois van te maken!
Ben je benieuwd?
Met een verkennend intakegesprek kunnen we onderzoeken of een transformerend coachingstraject jou nu past.
Dit gesprek is vrijblijvend en kostenloos.
'Change is never painful, only the resistance to change is painful'
Gautama Buddha