Een grijze dag 

blijkt zoveel kleuren te hebben.

Een eindeloze regenbui 

is aangenaam verfrissend. 

Zo is het ook in het leven: 

het is niet de gebeurtenis zelf, 

maar jouw kijk erop die je ervaring bepaalt. 

Als je anders leert kijken, zul je iets anders zien. 

Als je met geduld blijft kijken, 

zul je een groter geheel ontdekken.

waarin dat wat nu een straf lijkt, later een zegen blijkt te zijn. 

Het verlies van je baan, van je gezondheid, van een dierbare: 

er liggen grote schatten in verborgen. 

Met yoga en meditatie oefen je om zuiver waar te nemen. 

Om te zien wat er is, niet wat je dénkt of verwacht dat er is. 

En dan blijken veel dingen waar je je nu druk om maakt, 

niets meer dan drukte in je hoofd. 

Een grijze dag is vol leven en kleur. 

Een natte regenbui is een verrassende verfrissing die je wakker maakt.